bicara tentang kehidupan

Sangun yang bergabung kontingen Jawa Tengah berhasil meraih medali perunggu pada Eksebisi PON XXI Aceh-Sumut 2024 tersebut di cabang olahraga IBCA-MMA Kelas Men MMA 77 Kg.

Pada perhelatan PON XXI Aceh-Sumut 2024, Sangun memperkuat kontingen Jawa Tengah, karena tempat asal berlatihnya IBCA-MMA yakni Han Academy Jogja, pusatnya berada di Jawa Tengah. Oleh pihak Han Academy pusat diminta pula untuk memperkuat Jawa Tengah.

Mahasiswa Prodi Teknik Perminyakan UPN Veteran Yogyakarta ini juga punya alasan lain, mengapa memilih bergabung dengan kontingen Jawa Tengah, misalnya karena wilayah Jawa Tengah lebih luas dari Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY).

“Jadi, kesempatan untuk mengikuti kejuaraan bela diri di berbagai kabupaten bisa lebih sering di Jawa Tengah, termasuk ketika seleksi untuk eksebisi PON,” ungkapnya, baru-baru ini.

Sebelum mengikuti PON XXI Aceh-Sumut 2024, ia juga pernah meraih juara 2 Kejurnas IBCA-MMA 2023 mewakili Jawa Tengah, dan pernah juara pula pada Kejurda/Seleksi PON Jawa Tengah.

Suatu hal sangat disyukuri, sebut Sangun, kontingen Jawa Tengah lewat cabang olahraga IBCA-MMA pada PON XXI 2024 berhasil memperoleh 3 medali emas dan 5 medali perunggu.

Menurutnya, hal tersebut termasuk capaian cukup membanggakan, sebab bisa setara dengan perolehan emas kontingen asal Jawa Barat maupun Jawa Timur yang juga mendapatkan 3 medali emas, namun berbeda pada perolehan medali perak dan perunggu.

Ditambahkan Sangun, IBCA- MMA adalah olahraga bela diri yang menggabungkan teknik pergumulan, tendangan, dan pukulan, pada PON XXI Aceh-Sumut 2024 masih merupakan cabang olahraga eksebisi.

“Yang jelas, popularitas olahraga IBCA-MMA dari waktu ke waktu semakin tinggi peminatnya, sehingga diharapkan bisa menjadi salah satu alternatif olahraga yang meningkatkan semangat masyarakat untuk berolahraga serta berprestasi,” urai Sangun.

Putra sulung pasangan M Aga Sekamdo dan Dwinita Mulyani ini menambahkan, masuknya IBCA-MMA dalam PON akan dapat memacu semangat atlet untuk bisa semakin banyak mengukir berprestasi di berbagai kejuaraan.

Baik prestasi di tingkat regional, nasional, hingga internasional, sebab juga kian bertambahnya sarana untuk memvalidasi prestasi para atlet IBCA-MMA.

“Saya optimis, kedepannya akan semakin banyak generasi muda menerjuni IBCA-MMA, sebab juga termasuk cabang olahraga bergengsi,” tandas Sangun.

Sulistyanto - Minggu, 6 Oktober 2024

Sumber: Harian Merapi

-----> Podcast MasWira <-----

Penyerahan Medali 

Eksebisi PON MMA 2024 

Men MMA 77 Kg

Alhamdulillah

Pagi ini... Tadi. Selepas jamaah shubuh... 

Beliau yang terhormat tetiba bilang... Dulu aku ke kota ini pertama kali (yogya), datang untuk pakai ini. Sekarang anakku yg pakai ini. Kita sudah tua ya bun.... 

Catatan Mudik

sumber: fb bunda

Hubbul Qur'an

Entah pertandingan kali keberapa ini, dan jenis beladiri apa sampe gak bs mengingat. Semua hal mau dicoba. Basic taekwondo, kok bisa sampe ke jujitsu, MMA, gulat, sanda, panda, manda, kakanda, adinda, entahlah apalagi istilahnya. Biasanya dibela2 in cari waktu untuk nonton pertandingannya kalau masih seputar Jateng jatim, mamak gak tenang kalo gak mendampingi. Tp yg kali ini entah kenapa biasanya tanding minggu kok ya tanding sabtu😒. Gak terkejarlah dengan jam kerja. Hih.

Saat nonton video kiriman ini, si bapack bercerita tentang pembicaraan 2 laki2 dewasa. Bahwa was wis wus wes wos. Hadoh leeee... Jantung mamak kau ini semakin tua. Jagalah baik2. Histeris rasanya liat awalan tanding, tanpa body n head or face protector. Tahan napas sekian minit. Rasanya Gustiiii...

Ini pertandingan pra PON.

Si 'soft boy' (kata temennya) ditarik coach Jateng untuk mewakili Jateng, tapi digondeli coach Yogya. Mbohlah.

Alhamdulillah untuk seluruh momen pertandingan. Jangan sampai ada cidera yg berarti. Ini olahraga le, bukan olah jantung bunda.

Seminggu yg lalu tanding beda kota. Lalu tanding ini, pekan depan sudah ada rencana tanding lagi ditempat yang lebih jauh.

Aturan Cuti Bersama

seminggu yg lalu

Kangen waktu luangmu le. Sisakan sedikit waktumu untuk bunda, ayah, dan adek. Jangan habiskan untuk kesibukanmu.

Kami tunggu dirumah, ayok kita makan bakwan kawi, sampe sebelum abang harus cutting lagi..

Hi my lovely red short

#alhamdulillah

#1stwinner

#again

#more

#always

sumber: fb bunda

Late Post

Alhamdulillah selesai pendidikan formal pertama dari anak kami Hafizh Justin Abrisam. Terima kasih kepada segenap guru TK, guru Al Qur'an, dan pengelola TK Masyitoh Bina Putra 2 Ngemplak yg dengan sabar menemani dan mendidik anak kami yg relatif moody. Perkembangannya pun menurut kami relatif sangat baik, mulai dari kemampuan sosialisasi, adaptasi sosial, pengetahuan ttg ibadah, sejarah Islam, hadits, hafalan Al Qur'an, shalawat, akhlaq, hingga bacaan Al Qur'an. Doakan kedepan anak kami menjadi Hafizh Al Qur'an seperti namanya, sekaligus anak yg berbakti, manusia yg shalih, kaffah dalam berIslam, dan baik dalam hubungan sosial.

setelah Hubbul Qur'an: bersama teman-teman seangkatan, dan pengurus

setelah Akhirussanah: bersama teman-teman seangkatan, guru TK dan guru Al Qur'an

mewakili testimoni orang tua

bersama Bunda

Suraloka Interactive Zoo

hadiah

hasil munaqosyah metode ummi

You'll never convince me that the solution to a problem is to kill children

Menurut saya pribadi, jika kita mau melihat sebuah kelompok atau ajaran itu memiliki penyimpangan mendasar atau tidak, bisa dilihat dari caranya mencari sumber ilmu. Jika kelompok tersebut hanya mau atau hanya membolehkan mengambil sumber ilmu dari internalnya saja maka kemungkinan besar ada penyimpangan mendasar yg dimiliki.

Cek saja dengan melihat kelompok-kelompok yang tergolong 'sesat', bisa dibilang semuanya melakukan hal ini. Mereka hanya mau atau boleh belajar dari orang yang berasal dari kelompoknya, cenderung menolak ilmu dari luar kelompoknya dengan berbagai dalih.

Selamat mencermati.

Nb, gambar hanyalah pengalih perhatian sekaligus informasi yang lain.

Lihat postingan ini di Instagram

Sebuah kiriman dibagikan oleh . (@sangun_d)

Sleman – Tim Penggerak PKK Kalurahan Condongcatur melalui Pokja 5=4 melaksanakan sosialisasi Tes IVA (Inspeksi Visual Asetat) dan Sadanis (Pemeriksaan Payudara Klinis) sebagai upaya deteksi dini wanita Indonesia bebas kanker servik dan payudara, di ruang Wacana Loka Kantor Kalurahan Condongcatur, Kamis (10/8/2023).

Ketua Pokja 4, Tintrim Tri Pamungkas dalam sambutanya menyampaikan kegiatan yang pesertanya terdiri dari Istri para Dukuh/ Ketua PKK Padukuhan, Dukuh perempuan dan Kader Kesehatan Padukuhan, ini bertujuan untuk memberikan edukasi bagi semua perempuan untuk melaksanakan pola hidup sehat dalam rangka deteksi dini pencegahan gejala gejala  penyakit khususnya kanker serviks dengan menghadirkan narasumber dari Puskesmas Depok II.

“Mohon dukungan dari Pemerintah Kalurahan Condongcatur dan semua pihak, para istri dukuh, dukuh perempuan dan para kader kesehatan condongcatur agar pelaksanaan IVA dan sadarnis kepada masyarakat nantinya dapat berjalan lancar sesuai yang direncanakan sehingga mampu menekan angka penderita penyakit kanker serviks dan kanker payudara di Condongcatur” tuturnya

Ketua TP PKK Kalurahan Condongcatur, Dewi Nurlaila menyampaikan Sosialisasi IVA dan Sadarnis ini juga merupakan salah satu rangkaian acara dalam memperingati hari Kemerdekaan Republik Indonesia di bulan Agustus yangg dilaksanakan Pokja 4 PKK Kalurahan Condongcatur.

“Untuk pelaksanaan Tes IVA Dan Sadanis pada bulan September 2023 mendatang, berharap semoga perempuan perempuan Indonesia khususnya perempuan di Condongcatur senantiasa mendapat rahmat sehat, semangat, agar terus mampu menebar manfaat,” ucapnya.

Narasumber dari Puskesmas Depok II yang diwakili Dwinita Mulyani menyampaikan terkait apa itu Kanker Serviks, Kanker Payudara, gejala dan bagaimana upaya mendeteksi Dini Kanker Serviks dan Payudara tersebut.

“Diri kita (wanita) itu berharga. Dengan  adanya sosialisasi IVA dan Sadarnis diharapkan tidak ada lagi mindset melakukan Tes Sadanis maupun Tes IVA adalah sesuatu yang perlu ditakutkan karena justru menjadi langkah untuk mencintai dan melindungi diri dengan melakukan deteksi dini,” tegas Dwininta.

Dwininta menjelaskan bahwa Tes IVA (Inspeksi Visual Asam Asetat) adalah metode pemeriksaan leher rahim dengan menggunakan larutan asam asetat yang mengubah warna jaringan abnormal menjadi putih. “Tes ini dapat membantu dokter mendeteksi perubahan sel yang dapat menunjukkan adanya kanker serviks atau lesi pra kanker. Tes IVA sering digunakan sebagai bagian dari skrining kanker serviks,” terangnya.

Sementara itu, tes Sadari (Pemeriksaan Sendiri Payudara) adalah cara untuk mendeteksi perubahan abnormal pada payudara dengan cara memeriksa secara rutin untuk mengidentifikasi benjolan, perubahan bentuk, atau tanda-tanda lain yang mungkin mengindikasikan kanker payudara. Tes ini penting karena deteksi dini kanker payudara dapat meningkatkan peluang kesembuhan dan pengobatan yang lebih efektif.

“Kedua tes ini penting untuk menjaga kesehatan perempuan dan mengidentifikasi masalah kesehatan secara dini,” tutup Dwinita. (Wasana/KIM Depok)

sumber: [media center pemkab sleman] [myindonesianews] 11/08/2023

اَلْحَمْدُ للَّهِ رَبِّ الْعالَمِينَ

Ambil yg baik baik dr orangtuamu, tambah lagi skala hebatnya. Harus jauh lebih baik dan lebih hebat dr orangtuamu. Teruslah maju pesat melesat dengan segala potensi yg ada padamu. Kembangkan terus, selagi kedua orang tuamu masih kuat menopang, jangan ragu melangkah untuk kebaikan, dijalan kebenaran. Karena kegagalanmu mencoba, akan menjadi pengalaman saat kau memutuskan jalan hidupmu kelak. Mengokohkan kakimu saat engkau harus bisa berdiri hanya dengan kedua kakimu.

Ini ujian berbiaya setengah jeti lebih. Di lembaga yg profesional, bukan abal2. Jd nilainya bs dipertanggungJawabkan.

Gak hanya sekali org tanya, kayak mana caranya nggedein anak kayak Sangun sih mbak.. Akupun bingung jawabnya. Selalu aku jawab. Dia anak ayahnya. Hebat krn ayahnya hebat. Dan skrg aku punya jawaban lebih lagi... Krn Allah yg pilihkan Sangun utk dititipkan pada kami. Allah berikan anak yg terbaik yg sanggup kami jaga sebagai amanah.

Sewajarnya anak, ia turunkan sifat2 dari kedua orangtuanya. Tapi jelas, kehebatan, kecerdasan, cara berpikir, semua milik ayahnya. Dan dari aku???
Biarlah ayahnya yg menjawab kl memang perlu dijawab. Karena memang ini anak bersama...

Congratz Bang. Proud of you.

Sertifikat ini dikirim by wa, baruuu aja masuk saat bunda masih bertugas. Ditambah lagi kalimat...
Wong kelas 2 SMP aja nilai TOEFL nya sudah 580 ngalahin yg S2 kok...

Ya gitulah...
Yaaa gitulah...

Alhamdulilah

sumber: fb bunda

--------------

Tulisan ini dibuat istriku, Dwinita Mulyani, ketika mendapatkan kiriman hasil ujian TOEFL anak pertama kami, Abdullah Syukur Sangun Dipenah. Seorang anak 'uji coba' yang tidak bersekolah formal sejak kelas 1 SMP. Menjalani Home Schooling dalam arti yang sebenarnya. Benar-benar hanya belajar di rumah, tanpa les ataupun memanggil guru privat. Hanya download materi-materi pembelajaran, beli buku-buku, dan seterusnya. Pada awalnya belajar dipaksa dan ditemani Ayah dan Bunda, lama-kelamaan alhamdulillah belajar mandiri sampai sekarang. Mencari keinginan dan bakatnya, berusaha mengembangkan hal2 tersebut. Semoga 'uji coba' ini memberikan hasil yang baik, sehingga kelak bisa kami terapkan secara lebih massal, agar lebih banyak 'anak bahagia' dengan kehidupannya karena bisa lebih banyak bermain dan mengembangkan potensinya, serta 'orang tua bahagia' karena bisa mengalokasikan pengeluaran untuk yang lain dan bisa menemani sambil membentuk anak sesuai apa yang mereka inginkan. Aamiin.